قد تلاحظين أن وجهك يلمع سريعًا، بينما تشعرين بالشد في الخدين، أو تجدين أن المنتج الذي يناسب غيرك يسبب لكِ الجفاف أو التهيج، لذلك تبدأ الإجابة عن سؤال كيف أعرف نوع بشرتي؟ بمراقبة توزيع الدهون والجفاف على الوجه بعد تنظيفه، ثم اختيار المنتجات وفق احتياج كل منطقة.
يمكنكِ إجراء اختبار نوع البشرة في المنزل باستخدام غسول لطيف، ثم الانتظار من 30 إلى 60 دقيقة دون وضع أي مستحضر، إذا ظهر اللمعان على معظم الوجه فبشرتك أقرب إلى الدهنية، وإذا شعرتِ بالشد أو ظهرت القشور فهي أقرب إلى الجافة، أما لمعان منطقة الجبهة والأنف والذقن مع جفاف الخدين فيشير إلى البشرة المختلطة.
ما الفرق بين نوع البشرة وحالة البشرة؟
نوع البشرة يصف طبيعتها العامة ومقدار الدهون التي تنتجها، ويشمل البشرة الدهنية والجافة والمختلطة والعادية، أما حالة البشرة فقد تتغير بسبب الطقس أو التكييف أو التقشير أو بعض المنتجات؛ لذلك قد تكون بشرتك دهنية لكنها تعاني نقص الترطيب، أو جافة ومعرضة لظهور الحبوب.
لهذا لا يكفي ظهور حبة أو الشعور بالجفاف ليوم واحد لتحديد النوع، راقبي بشرتك عدة أيام، وميزي بين طبيعتها المستمرة والتغيرات المؤقتة.
كيف أعرف نوع بشرتي في المنزل؟
يمكنكِ الحصول على مؤشر أولي عن نوع بشرتك باستخدام إحدى الطريقتين التاليتين:
- اختبار البشرة بعد غسل الوجه والانتظار: اغسلي وجهك بغسول لطيف وماء فاتر، ثم جففيه بالتربيت واتركيه من 30 إلى 60 دقيقة دون مرطب أو سيروم أو مكياج، بعد ذلك راقبي اللمعان والشد في الجبهة والأنف والذقن والخدين.
- اختبار المنديل للبشرة خطوة بخطوة: اضغطي برفق بمنديل نظيف أو ورق مخصص لامتصاص الدهون على مناطق الوجه المختلفة، دون فرك البشرة، ثم افحصي كمية الدهون ومكان ظهورها.
كيف تقرئين نتيجة اختبار نوع البشرة؟
- دهون واضحة في معظم مناطق الوجه: بشرة دهنية.
- دهون في الجبهة والأنف والذقن فقط: بشرة مختلطة.
- عدم وجود دهون مع شد أو خشونة وقشور: بشرة جافة.
- كمية بسيطة من الدهون دون شد أو لمعان زائد: بشرة عادية.
- احمرار أو حكة أو لسع متكرر: قد تكون البشرة حساسة، بغض النظر عن كونها دهنية أو جافة.
هذه النتائج استرشادية؛ فقد تؤثر حرارة الجو والتعرق والغسول المستخدم والمنتجات السابقة في نتيجة الاختبار.
ما أنواع البشرة وما علامات كل نوع؟
البشرة الدهنية
تنتج البشرة الدهنية كمية أكبر من الزيوت، لذلك يظهر اللمعان على أجزاء واسعة من الوجه، وقد تكون المسام أكثر وضوحًا مع قابلية لظهور الرؤوس السوداء أو الحبوب، لا يعني ذلك أنها لا تحتاج إلى المرطب؛ بل تحتاج إلى تنظيف لطيف وقوام خفيف لا يسبب شعورًا بالثقل.
يمكنكِ قراءة دليل روتين العناية بالبشرة الدهنية للتعرف على ترتيب خطوات التنظيف والترطيب والحماية.
البشرة الجافة
تظهر البشرة الجافة بمظهر خشن أو باهت، وقد تشعرين بالشد بعد غسل الوجه أو تلاحظين قشور خفيفة، تحتاج عادة إلى غسول لطيف ومرطب يدعم حاجز البشرة، مع تجنب الماء الساخن والغسل المتكرر والتقشير القاسي.
البشرة المختلطة
تجمع البشرة المختلطة بين أكثر من طبيعة؛ إذ يظهر اللمعان غالبًا في منطقة الجبهة والأنف والذقن، بينما تكون الخدود عادية أو جافة، يعتمد روتين العناية بالبشرة المختلطة على استخدام منتجات خفيفة، مع منح المناطق الجافة ترطيب إضافي عند الحاجة.
البشرة العادية
تكون البشرة العادية متوازنة نسبيًا؛ فلا يظهر عليها لمعان زائد أو جفاف مستمر، وتشعرين بالراحة بعد تنظيفها، ومع ذلك، ما زالت تحتاج إلى غسول لطيف ومرطب مناسب وواقي شمس يومي للحفاظ على توازنها.
هل البشرة الحساسة نوع مستقل؟
الحساسية لا تصف مقدار الدهون التي تنتجها البشرة، وقد ترافق أي نوع آخر؛ فيمكن أن تكون بشرتك دهنية وحساسة أو جافة وحساسة في الوقت نفسه، من علاماتها الاحمرار المتكرر أو الحكة أو الشعور باللسع بعد بعض المنتجات.
إذا كانت بشرتك سريعة التهيج، اختاري تركيبات بسيطة وخالية من العطور، وأدخلي منتج جديدًا واحد في كل مرة بعد تجربته على مساحة صغيرة.
كيف أفرق بين البشرة الدهنية والبشرة المختلطة؟
الفرق الأساسي هو مكان ظهور الدهون، في البشرة الدهنية، ينتشر اللمعان عادة على الجبهة والأنف والذقن والخدين، أما البشرة المختلطة، فيتركز اللمعان غالبًا في منطقة الجبهة والأنف والذقن، بينما تكون الخدود أكثر جفاف أو توازن.
ضعي ورق امتصاص الدهون على كل منطقة منفردة بدل استخدام منديل واحد على الوجه بالكامل، ثم قارني النتيجة للحصول على مؤشر أوضح.
كيف أختار منتجات بشرتي بعد معرفة نوعها؟
ابدئي بثلاث خطوات أساسية: غسول لطيف، ومرطب مناسب، وواقي شمس للنهار، بعد استقرار هذا الروتين، يمكنكِ إضافة منتج متخصص وفق احتياج واضح مثل تفاوت اللون.
اختاري المنتجات وفق القواعد التالية:
- للبشرة الدهنية: قوام خفيف لا يترك إحساس دهني.
- للبشرة الجافة: مرطب أغنى يحتوي على مكونات داعمة للترطيب.
- للبشرة المختلطة: قوام خفيف مع زيادة الترطيب على الخدين عند الحاجة.
- للبشرة الحساسة: تركيبات بسيطة وخالية من العطور.
- للبشرة العادية: منتجات تحافظ على التوازن دون خطوات كثيرة.
ومن فوائد ترطيب البشرة تخفيف الشعور بالشد والخشونة؛ لذلك لا تستبعدي المرطب لمجرد وجود لمعان على الوجه.
منتجات بيوتي مام التي يمكن إضافتها إلى روتينك
توفر بيوتي مام مجموعة متميزة من المنتجات التي تناسب كل انواع البشرة:
غسول وجه بيوتي مام لتنظيف مختلف أنواع البشرة
يساعد غسول وجه بيوتي مام على إزالة الشوائب والزيوت الزائدة دون الحاجة إلى الفرك القوي، تركيبته خالية من الصابون والعطور، وتحتوي على الجلسرين والبانثينول وحمض الهيالورونيك والألوفيرا، يُستخدم على وجه مبلل ثم يُشطف بالماء الفاتر، مع تجنب ملامسة العينين.
جل بيوتي مام المائي لترطيب البشرة بقوام خفيف
إذا كنتِ تفضلين المرطبات الخفيفة، يمكن إضافة جل بيوتي مام المائي إلى روتينك، يحتوي على السيراميد وحمض الهيالورونيك والجلسرين لدعم الترطيب وحاجز البشرة، ويُستخدم صباحًا ومساءً وفق تعليماته، وقبل واقي الشمس خلال النهار.
كريم الترطيب هيدرا جلو من بيوتي مام
يناسب كريم الترطيب هيدرا جلو البشرة التي تحتاج إلى قوام أغنى، خاصةً الجافة أو المتقشرة، تحتوي تركيبته على زبدة الشيا والسكوالين وحمض الهيالورونيك وزيوت نباتية، ويمكن استخدامه على الوجه والجسم، ورغم اسمه المرتبط بتعزيز التقشير، فهو مرطب يدعم راحة البشرة خلال روتين التقشير ولا يعمل كمقشر بحد ذاته.
واقي شمس بيوتي مام SPF 60 للحماية اليومية
يأتي واقي شمس بيوتي مام SPF 60 بحماية واسعة الطيف من أشعة UVA وUVB وفق بيانات المنتج، يوضع بعد المرطب وقبل التعرض للشمس بنحو 15 دقيقة، ويُجدد كل ساعتين أثناء الوجود بالخارج، وبعد السباحة أو التعرق أو تجفيف البشرة بالمنشفة.
هل يمكن أن يتغير نوع بشرتي مع الطقس؟
قد تتغير طريقة ظهور البشرة مع الفصول والحرارة والرطوبة والتكييف، فقد يزيد اللمعان في الطقس الحار، بينما يظهر الشد والجفاف مع الأجواء الجافة أو البقاء طويلًا في الأماكن المكيفة، ولا يعني كل تغير مؤقت أن نوع بشرتك تبدل بالكامل؛ أعيدي الاختبار في ظروف مستقرة وراقبي النتيجة عدة أيام قبل تعديل روتينك.
أخطاء تؤثر في نتيجة اختبار نوع البشرة
- إجراء الاختبار بعد التمرين أو التعرض للحرارة.
- استخدام غسول قوي يترك البشرة مشدودة.
- وضع المرطب أو السيروم قبل انتهاء الاختبار.
- فحص البشرة بعد التقشير مباشرةً.
- اعتبار الحبوب وحدها دليلًا على البشرة الدهنية.
- الاعتماد على مظهر البشرة في يوم واحد فقط.
- استخدام المنديل على الوجه كله دون مقارنة المناطق.
متى تحتاجين إلى طبيب الجلدية؟
راجعي طبيب الجلدية إذا استمر الاحمرار أو الحكة أو الحرقان، أو ظهرت حبوب شديدة ومؤلمة، أو قشور وتشققات واضحة، أو تهيجت بشرتك بعد معظم المنتجات، قد تكون هذه الأعراض مرتبطة بحالة جلدية تحتاج إلى تشخيص، وليست مجرد نوع بشرة يحتاج إلى تغيير الغسول أو المرطب.
تبدأ الإجابة عن كيف أعرف نوع بشرتي؟ بمراقبة طريقة تصرفها، ثم بناء روتين بسيط يتناسب مع احتياجها، تصفحي منتجات بيوتي مام واختاري ما يكمل خطوات التنظيف والترطيب والحماية في روتينك اليومي.
الأسئلة الشائعة
كيف أعرف نوع بشرتي دهنية أو جافة؟
اغسلي وجهك وانتظري من 30 إلى 60 دقيقة دون استخدام أي منتج، إذا ظهر اللمعان والملمس الزيتي على معظم الوجه فبشرتك أقرب إلى الدهنية، أما الشعور بالشد مع الخشونة أو القشور فيشير إلى البشرة الجافة.
كيف أفرق بين البشرة الدهنية والمختلطة؟
تظهر الدهون في البشرة الدهنية على معظم الوجه، بما في ذلك الخدان، في البشرة المختلطة تتركز الدهون غالبًا في الجبهة والأنف والذقن، بينما تكون الخدود عادية أو جافة.
هل الحبوب تعني أن بشرتي دهنية؟
لا، فقد تظهر الحبوب مع البشرة الجافة أو المختلطة أو الحساسة أيضًا، حددي نوع البشرة من خلال توزيع الدهون والشعور بالشد، ولا تعتمدي على وجود الحبوب وحده.
كيف أعرف نوع بشرتي حساسة؟
قد تكون بشرتك حساسة إذا ظهر عليها احمرار أو حكة أو لسع متكرر بعد استخدام بعض المنتجات، ويمكن أن تصاحب الحساسية أي نوع بشرة، لذلك راجعي طبيب الجلدية إذا كان التهيج مستمر أو شديد.